https://www.neobux.com/?r=RAHMATNURZAINI FAMILY AND HEALTH: Story
Showing posts with label Story. Show all posts
Showing posts with label Story. Show all posts

Setelah Sholat Maghrib & Subuh Membaca Al-Qur'an Dapat Meningkatkan Kecerdasan Otak.


Tahukah Anda? Ternyata Membaca Al-Qur'an Setelah Maghrib & Subuh Itu Manfaatnya Luar Biasa , Menurut hasil penelitian, ternyata membaca Al-Qur’an setelah waktu sholat Maghrib dan Subuh itu dapat meningkatkan kecerdasan otak sampai 80 %. Hal ini karena disana ada pergantian dari siang ke malam dan dari malam ke siang hari.

Disamping itu, ada tiga aktivitas sekaligus, yakni membaca, melihat dan mendengar. Terdapat beberapa hal yang dapat menyebabkan seseorang itu kuat ingatan atau hafalannya, diantaranya:Menyedikitkan makan Membiasakan melaksanakan ibadah shalat malam Dan membaca Al-Qur’an sambil melihat kepada mushaf. Tak ada lagi bacaan yang dapat meningkatkan terhadap daya ingat manusia, dan juga memberikan ketenangan kepada seseorang kecuali membaca dengan Kitab Suci Al-Qur’an. Selain itu, membaca Al-Qur’an juga mendatangkan pahala dari Allah SWT.

Dokter ahli jiwa, Dr. Al Qadhi melalui penelitiannya yang panjang dan serius di Klinik Besar Florida Amerika Serikat (AS) berhasil membuktikan bahwa hanya dengan mendengarkan bacaan ayat-ayat Al-Qur’an, maka seorang Muslim itu, baik mereka yang bisa berbahasa Arab maupun bukan, dapat merasakan perubahan sebagai berikut:

Fisiologis yang sangat besar, Penurunan depresi, kesedihan, Memperoleh ketenangan jiwa
Menangkal berbagai macam penyakit merupakan pengaruh umum yang dirasakan orang-orang yang menjadi objek penelitiannya Penemuan sang dokter ahli jiwa ini tidak serampangan.

Penelitiannya ditunjang dengan bantuan peralatan elektronik terbaru untuk mendeteksi tekanan darah, detak jantung, ketahanan otot, dan ketahanan kulit terhadap aliran listrik. Dari hasil uji cobanya ia berkesimpulan, bahwa membaca Al-Qur’an berpengaruh besar hingga 97 % dalam melahirkan ketenangan jiwa dan penyembuhan penyakit.

Dalam laporan sebuah penelitian yang disampaikan dalam Konferensi Kedokteran Islam Amerika Utara pada tahun 1984 disebutkan, Al-Qur’an terbukti mampu mendatangkan ketenangan sampai 97 % bagi mereka yang mndengarkannya. Masya Allah Untuk itu, mari sekarang ini kita mulai meluangkan waktu kita beberapa menit dari 24 jam di hari kita, yang diberikan oleh Allah SWT untuk membaca, merenungi, mentadaburi dan memahami isi yang ada didalam Kitab Suci Al-Qur’an.

Best Foods For Brain Intelligence


Want intelligence of your child's brain grow? Then fill nutritional intake by choosing healthy foods to be consumed daily. You as a parent should be able to pay attention to their nutritional needs and nutrition every day.

If you are confused about what foods you should give to your children, here are some foods that are dubbed "Brain Food", where foods are believed to improve concentration and memory as well as stimulate the growth of brain cells. Then, what are they? As reported by the Compass, here are 10 foods that are good for the brain:

Salmon
This fatty fish is the best source of omega-3 fatty acids (DHA and EPA), which are crucial to the growth and development of brain function. Recent research also shows that people who get the intake of omega-3 fatty acids are known more banya sharper minded and obtained satisfactory results in testing capabilities. According to experts, although tuna also contain omega-3 fatty acids, but pregnancy is not as much as salmon.

Eggs
Eggs have long been recognized as an important source of protein that is easily available and the price is quite affordable. Although it contains cholesterol, egg yolk part was rich in choline, which is a substance that can help the development of memory or memory.

Peanut Butter
Peanuts and peanut butter are known to be rich in vitamin E, an antioxidant that plays a role in protecting the membranes of nerve cells. Together thiamine, vitamin E will help nerve cells and municipalities to use glucose as energy needs.

Whole Grains
The brain requires a constant supply or supply of glucose from the body that are stable or constant. Whole grains have a role for the supported those needs. Fibers contained in it can help regulate the release of glucose in the body. These foods also contain vitamin B which is useful in maintaining a healthy nervous system.



Oats
Oats or oatmeal is a type of cereal that are popular among children. Oatmeal is a source of important nutrients for the brain. Oats are able to provide energy for the brain much needed children in initiating activities in the morning. In addition, the fiber in oats also have a role to safeguard the child's brain needs are met throughout the morning. As for other ingredients such as zinc, potassium, vitamin B, and vitamin E contained in oats can make the body function and brain functioning in top condition.

Berries
Berries such as strawberries, blackberries, raspberries, blueberries, and so many important nutrients that are good for health. High antioxidants in berries, especially vitamin C, have a role to prevent cancer. Some research suggests that extracts of strawberries and blueberries had improved memory function. Seeds of berries are known also contain omega-3 fatty acids.



Nuts
Nuts are special foods because it offers a myriad of energy from complex carbohydrates and protein. In addition, nuts are also a good source of fiber, minerals, and vitamins. Peanut said to be good for the brain because these foods can provide energy for longer and help the thinking ability of children. Based on the research results, pinto beans and kidney beans contain omega-3 fatty acids (especially ALA) more than any other type of nut.

Colored Vegetables
Carrots, spinach, squash, sweet potatoes, and tomatoes are vegetables rich in nutrients and antioxidants that will keep brain cells get stronger and healthier.

Lean Beef
Lean beef is a source of food rich in iron. Iron is an essential mineral that can help children concentrate and stay energized while at school. Beef also contains other minerals such as zinc which can help maintain memory.

Milk And Yogurt
Foods from dairy products tend to contain vitamin B and protein. Both types of these essential nutrients can help the growth of brain tissue, enzymes and neurotransmitters. Milk and yogurt can also help a full stomach because it contains carbohydrate and protein as well as a source of energy for the brain.

MONKEY AND CROCODILE


Once, a monkey near the riverbank. He is very strong and a great jumper. In the middle of the river there is a beautiful island filled with mango, jackfruit and many fruit trees other. In the middle between the islands and the edge of the river there are rocks. Although it is unlikely, the monkey usually jump from the riverbank into the rock and then from the rock to the island.

He can eat fruit all day and then return home by the same route every afternoon. Nearby there are a couple Mr. and Mrs. Crocodile Crocodile. They incubating alligator eggs of their first baby. Because of the pregnancy, Mrs. Alligator sometimes want strange food. So he asked for things that are strange to her husband faithful. Mrs. Alligator often amazed, like an animal other animals, by way of the monkey jumping back and forth to the island.

One day he wanted to eat the heart of Monkey cravings! He said his desire to Mr. Crocodile. To fulfill his wish, he promised to bring the heart of the monkeys at dinner. Sir Crocodile go and lean under the rocks between the riverbank and the island. He waited for the monkey back that afternoon to catch him. As usual, the Monkey spends his time on the island. When going back home from the edge of the river, he realized that the rock seemed to grow large, perceived to be higher than the water than she remembered.

So he is suspicious of the cunning Mr. Crocodile. To ensure this, he shouted faces of the rock, "Hello there, Mr. Reefs! What's up? "He shouted these words three times. Then he added, "You usually answer me when I asked you. But today you do not say anything. What's wrong with you, Mr. Reefs? "Mr. Crocodile thinking," No doubt, surely this rock is usually talking to the monkey. I can not wait to answer the stupid rock! I'll answer it and play a prank on the monkey.

So he shouted, "I'm fine, Mr. Monkey. What do you want? "Monkey asked," Who are you? "Without thinking, crocodile replied," I'm Sir Crocodile. "" Why are you leaning over there? "Asked Mr. Monkey. Sir Crocodile replied, "I'll take your heart! You will not be able to escape Mr. Monkey. "The monkey is smart thinking," Aha! He was right - there was no other way to the riverbank. So I had to trick him. "Then he shouted," Sir Crocodile, my friend, it seems you can get me. I'll give you my heart. Open your mouth and take it when I came. "

When Sir Crocodile opened his mouth, he opened it as big as possible, so that the eyes are closed. When Mr. Monkey saw this, he jumped into the crocodile's head and straight into the riverbank. When Sir Crocodile realized he had been deceived, he acknowledged the victory of Mr Monkey. As in a sports game, he conceded defeat. He said, "Mr. Monkey, my purpose to you actually do not really - I want to kill and take your heart just to please my wife. But you just save yourself and do not hurt anyone. Congratulations! Then Sir Crocodile back to Mrs. Alligator. Initially Mrs. Alligator not happy with this, but when their baby eggs hatch, they have forgotten that problem.

Cerita motivasi : Elang dan kalkun


Konon di satu saat yang telah lama berlalu, Elang dan Kalkun adalah burung yang menjadi teman yang baik. Dimanapun mereka berada, kedua teman selalu pergi bersama-sama. Tidak aneh bagi manusia untuk melihat Elang dan Kalkun terbang bersebelahan melintasi udara bebas.
Satu hari ketika mereka terbang, Kalkun berbicara pada Elang, “Mari kita turun dan mendapatkan sesuatu untuk dimakan. Perut saya sudah keroncongan nih!”. Elang membalas, “Kedengarannya ide yang bagus”.
Jadi kedua burung melayang turun ke bumi, melihat beberapa binatang lain sedang makan dan memutuskan bergabung dengan mereka. Mereka mendarat dekat dengan seekor Sapi. Sapi ini tengah sibuk makan jagung,namun sewaktu memperhatikan bahwa ada Elang dan Kalkun sedang berdiri dekat dengannya, Sapi berkata, “Selamat datang, silakan cicipi jagung manis ini”.

Ajakan ini membuat kedua burung ini terkejut. Mereka tidak biasa jika ada binatang lain berbagi soal makanan mereka dengan mudahnya. Elang bertanya, “Mengapa kamu bersedia membagikan jagung milikmu bagi kami?”. Sapi menjawab, “Oh, kami punya banyak makanan disini. Tuan Petani memberikan bagi kami apapun yang kami inginkan”. Dengan undangan itu, Elang dan Kalkun menjadi terkejut dan menelan ludah. Sebelum selesai, Kalkun menanyakan lebih jauh tentang Tuan Petani.

Sapi menjawab, “Yah, dia menumbuhkan sendiri semua makanan kami. Kami sama sekali tidak perlu bekerja untuk makanan”. Kalkun tambah bingung, “Maksud kamu, Tuan Petani itu memberikan padamu semua yang ingin kamu makan?”. Sapi menjawab, “Tepat sekali!. Tidak hanya itu, dia juga memberikan pada kami tempat untuk tinggal.” Elang dan Kalkun menjadi syok berat!. Mereka belum pernah mendengar hal seperti ini. Mereka selalu harus mencari makanan dan bekerja untuk mencari naungan.

Ketika datang waktunya untuk meninggalkan tempat itu, Kalkun dan Elang mulai berdiskusi lagi tentang situasi ini. Kalkun berkata pada Elang, “Mungkin kita harus tinggal di sini. Kita bisa mendapatkan semua makanan yang kita inginkan tanpa perlu bekerja. Dan gudang yang disana cocok dijadikan sarang seperti yang telah pernah bangun. Disamping itu saya telah lelah bila harus selalu bekerja untuk dapat hidup.”

Elang juga goyah dengan pengalaman ini, “Saya tidak tahu tentang semua ini. Kedengarannya terlalu baik untuk diterima. Saya menemukan semua ini sulit untuk dipercaya bahwa ada pihak yang mendapat sesuatu tanpa mbalan. Disamping itu saya lebih suka terbang tinggi dan bebas mengarungi langit luas. Dan bekerja untuk menyediakan makanan dan tempat bernaung tidaklah terlalu buruk. Pada kenyataannya, saya menemukan hal itu sebagai tantangan menarik”.

Akhirnya, Kalkun memikirkan semuanya dan memutuskan untuk menetap dimana ada makanan gratis dan juga naungan. Namun Elang memutuskan bahwa ia amat mencintai kemerdekaannya dibanding menyerahkannya begitu saja. Ia menikmati tantangan rutin yang membuatnya hidup. Jadi setelah mengucapkan selamat berpisah untuk teman lamanya Si Kalkun, Elang menetapkan penerbangan untuk petualangan baru yang ia tidak ketahui bagaimana ke depannya.

Semuanya berjalan baik bagi Si Kalkun. Dia makan semua yang ia inginkan. Dia tidak pernah bekerja. Dia bertumbuh menjadi burung gemuk dan malas. Namun suatu hari dia mendengar istri Tuan Petani menyebutkan bahwa Hari raya Thanks giving akan datang beberapa hari lagi dan alangkah indahnya jika ada hidangan Kalkun panggang untuk makan malam. Mendengar hal itu, Si Kalkun memutuskan sudah waktunya untuk pergi dari pertanian itu dan bergabung kembali dengan teman baiknya, si Elang.

Namun ketika dia berusaha untuk terbang, dia menemukan bahwa ia telah tumbuh terlalu gemuk dan malas. Bukannya dapat terbang, dia justru hanya bisa mengepak-ngepakkan sayapnya. Akhirnya di Hari Thanks giving keluarga Tuan Petani duduk bersama menghadapi panggang daging Kalkun besar yang sedap.

Ketika anda menyerah pada tantangan hidup dalam pencarian keamanan, anda mungkin sedang menyerahkan kemerdekaan anda…Dan Anda akan menyesalinya setelah segalanya berlalu dan tidak ada KESEMPATAN lagi…

Seperti pepatah kuno “selalu ada keju gratis dalam perangkap tikus”.

Cerita Hikma Seekor Gajah


Diceritakan di sebuah hutan ada seekor kuda bertemu seekor gajah, sang kuda langsung menyapa.
Kuda: “Halo badak, selamat pagi.”
Gajah: “Lho, saya bukan badak, saya gajah!”
Kuda: “Lapi banyak binatang di hutan ini menganggap kamu badak”
Gajah: “Saya gajah, bukan badak. Dari dulu gajah sampai sekarang”
Kemudian ada seekor kelinci lewat, juga menyapa sang gajah
Kelinci: “Halo badak, sedang apa kamu?”
Gajah: “Hey … saya bukan badak, saya gajah!
Kuda: “Sudahlah tidak usah membela diri, banyak binatang mengatakan kamu itu badak.”
Gajah: “Bukan membela diri, karena saya memang gajah … ”
Kuda: “Ah…. akui saja kalau kamu badak … tidak usah membabi buta membela diri.”
Gajah: “Terserah semua binatang menganggap saya badak, sebenarnya saya ada gajah dan tetap seekor gajah sampai kapan pun. Bagaimana saya mengakui saya seekor badak, padahal bukan badak. Kadang aneh tuntutan para binatang itu.”

Hikmah
Kadang, dalam kehidupan sehari-hari ada kata-kata yang melemahkan kita. Kita dianggap tidak mampu. Namun yakinlah bahwa itu bukan sejatinya. Itu baru anggapan orang. Sejatinya Anda adalah mahluq mulia yang dianugrahi potensi luar biasa dahsyat. Jangan pedulikan dengan perkataan orang yang menganggap Anda tidak mampu.